课程详情
一、认识沟通,了解情商
1.什么是高情商沟通?
2.识别你沟通中的“痛”
3.找到沟通中的“剑”
4.案例分析:情商的高低影响着沟通的
二、『知彼解已』高情商沟通的冰山模型
1.情商模型解析
2.情商模型之下冰山模型分析
3.三脑原理理解情绪与思考的关系
4.理解自己的情绪来源
5.理解他人的动机和需求
三、『洞悉真相』情商管理保驾沟通
1.情绪觉察,思考自己真正的目标
2.情绪驾驭,谈话不偏离目标
3.观察他人微表情,洞悉他人意图
4.用“同理”表达
5.建立“信任”沟通基础
四、『风格差异』敏锐建立沟通桥梁
1.人们的沟通习惯总有模式
2.觉察人与人模式的不同
3.行为表现VS.背后需求
五、高情商沟通工具箱
1.身份选择:
沟通角色的选择影响沟通
2.建立信任:
彼此信任的心理有助沟通结果
3.构建理解:
真正的理解彼此,才能共同走向彼岸
4.表达:
走心是基础,技巧是关键
▶说对方想听的话:用心表达
▶说对方能听懂的话:左脑表达
▶说能打动对方的话:右脑表达
4.照见自我行为模式
5.理解自己沟通偏好
6.行为特征解析
7.识别他人沟通模式
8.团队研讨:同模式的情商应对方式
六、沉浸体验沟通环节
1.ROLSAD模型解读:六步达成一致的沟通逻辑
2.沟通场景研讨:
▶与上级相处:
汇报的技巧
▶与平级相处:
工作的讨论
▶与下级相处:
工作的分配
3.真实案例演练:
团队探讨沟通策略
真实挑战沟通
练后集体反思
课程评价
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