竞思情绪管理培训课
　　现在很多儿童及青少年感觉脾气一点就着，时常跟父母冲撞，那么怎么才能让孩子学会控制自己的情绪呢，竞思情绪管理一定能帮到您！
　　竞思情绪管理介绍
　　情绪管理是指通过研究个体和群体对自身情绪和他人情绪的认识、协调、引导、互动和控制，充分挖掘和培植个体和群体的情绪智商、培养驾驭情绪的能力等等，从而个体和群体保持良好的情绪状态，并由此产生良好的管理。竞思情绪管理训练，旨在疏导孩子与父母的对抗情绪，让孩子更能理解家长，不再与家长对立撞。
　　竞思情绪管理的原理
　　情指对个体和群体的情绪感知、控制、调节的过程，其核心必须将人本原理作为重要的管理原理，使人性、人的情绪得到充分发展，人的价值得到充分体现；是从尊重、依靠、发展、完善人出发，对情绪的自觉意识，控制情绪低潮，保持乐观，不断进行自我激励、自我完善。情绪的管理不是在觉察情绪后，调整情绪的表达方式。
　　情绪管理的内容
　　1.儿童情绪管理
　　觉察情绪、营造宽松和谐的家庭情感氛围、积极地教育环节。
　　2.青少年情绪管理
　　逆反心理与管理方法、自卑心理及其管理、忧郁情绪以及疏导方法、青春期的暴力倾向及解决方法。