课程详情
课程介绍
多样化的技巧竞技性训练,全面提升运动能力
技术:多种多样的技术训练来提升个人能力。理解并学着使用简单的战术占据优势。
身体:协调性、灵敏性、平衡能力来提升敏捷度及核心力量,学会控制身体。
心理:团队运动形成集体意识,学会分享。逐步提升沟通能力及尝试解决问题的能力。
技术:多种多样的技术训练来提升个人能力。理解并学着使用简单的战术占据优势。
身体:协调性、灵敏性、平衡能力来提升敏捷度及核心力量,学会控制身体。
心理:团队运动形成集体意识,学会分享。逐步提升沟通能力及尝试解决问题的能力。
课程评价
聚划算