无论是工作还是学习都需要一定的休息,一直不停地学习,只会造成身体疲惫,学习质量不好的现象,那么孩子在做作业时应该怎样安排休息时间?
即使休息时间再短,休息时也要离开书桌。无论多短的休息时间,只要是因为学习太累的休息,首先重要的一点就是离开书桌,比如:可以去洗手间洗洗手,到阳台上做做深呼吸等。
学习中间的休息时间不要超过10分钟。如果太长的时间,不利于将注意力重新转移到学习上。
一到休息时间,即使学习正在进行当中,也要休息,即使是所做的题刚刚进行到一半也要休息一下,这有利于后来的学习效率。
在感到学习“厌倦”的时候,换一门学科,比如从语文换到数学。这样就可以坚持下去,即使是同样紧张同样强度的作业,如果本质上属于完全不同的东西,完成一种作业后,从事另一种作业,也能激起学习的新鲜感和愿望,就像人们在吃饱烤肉以后,还能吃下西瓜是一个道理。
学习时间快结束的时候,父母预报所剩下的时间。无论是谁,开始在做作业和后面的时候效率明显高于中间的状态。因此,在孩子的学习快要到结束的时候,对孩子说:“还有五分钟”,告诉他剩余的时间或者告诉孩子:“再做五道题就可以结束了”。告诉他剩下的题目的数量。这样在过一会儿,让他知道剩余时间,同样是30分钟的学习时间,效率也会有很大的。
以上就是孩子在做作业时应该怎样安排休息时间的相关内容,家长在陪孩子学习的时候也要注意让孩子能够有更多的休息时间,这样他们才能有更好的学习质量和兴趣。