很多学生一般在课间休息时间都会趴在桌子上休息一会，为了下节课更有精神，其实趴着谁会更快的加深近视的度数，快来看看为什么趴着睡会导致近视度数加深呢?
原因大揭秘
1．趴在桌上睡觉时，眼球被压迫，引起角膜变形、弧度改变，是导致视物模糊的原因。
2．眼球受到手臂长时间的压迫，会导致眼压升高，对眼球内的血流形成障碍，对视力有一定影响，还可能会使眼球胀大、眼轴增长，形成高度近视，同时易增加青光眼（致盲眼病）的发病率。
3．即使胳臂没有压迫眼睛，头部长时间枕在手臂上，导致局部的血液循环受阻，脑供血不足，视网膜缺血，也可能会出现视物模糊、手臂麻木等症状。如果症状反复，也可导致视力下降。
趴着睡醒后改善视力的方法：
趴着睡醒来后，若发现眼睛模糊，千万不要用手揉，应起立，往远处眺望。
如何休息才正确？
孩子在学校休息时没有条件睡，家长可为孩子准备U型枕和靠垫，将U型枕垫在脖子上，靠垫放在背后，靠在椅子上睡。这样可以让眼睛、颈椎放松。
以上就是关于为什么趴着睡会导致近视度数加深呢具体内容，生活中的一些小细节都会影响近视度数，所以家长和学生们都要多注意。
