对部学生来说，我们鼓励学生在进入高中专攻某些领域之前的三年中，拓展自己的兴趣领域，培养多种才华。学年分为四季，每一季学生都可以报名不同的活动。学校会在学生做选择时提出一定的要求，例如每人每季须至少选择一项体育活动。在每一中模块内，学生可以根据自己的兴趣在广泛的课程选项中做出选择。
　　体育
　　体育锻炼是发展包校全人教育理念至关重要的一部分，同时也有利于学生的身心健康以及培养社交能力。我们鼓励所有学生尽可能地积极参与各项体育活动，而我们看重的是参与者表现出的努力和。我们希望通过提供丰富多样的体育项目培养学生对于，例如游泳、足球、篮球、排球、羽毛球以及其他项目。学生有机会通过这些项目锻炼技能，磨练意志。
　　由于优越的地理位置，我们可以充分利用周边的体育设施，例如学生可以龙柏酒店和西郊体育中心练习网球、排球、篮球等。
　　学生也有机会去外校交流并通过运动技能。包校是上海学校体育协会的成员。该协会由约20家学校和双语学校组成，每年会开展各类校际。
　　表演和视觉艺术
　　表演艺术包括戏剧、音乐、舞蹈等。我们着重于在技能的过程给学生机会去展示他们的学习成果。学生能够参加各类音乐团体，例如合唱团、管弦乐团、音乐剧团等。对戏剧和舞蹈感兴趣的学生将会有许多不同的选择。每学年包校都将举行各类演出，为学生提供向家长和同学展现才华的舞台。
　　拓展活动
　　有更多更广的活动选择来拓展学生的学习内容。包校的学术性拓展课程由专业老师指导，例如科学、技术、摄影和年刊。高年级学生也有机会创办自己感兴趣的社团。学生可以互相交流，拓展知识领域并且增强团队合作能力。社团由学生主导，给大家提供一个发挥主观能动性、培养领导才能的平台。目前，包校学生社团包括雕塑、纪录片制作、学生报刊、环保俱乐部、魔方社等。